Kayıtlar

Mayıs, 2018 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Kötü Nefesle Savaşmanın 4 Yolu

Resim
Kötü nefes her yaştan insanı etkileyebilir.  Ağız spreyi kullanmak sadece semptomları kapsar, çünkü kötü nefes bakteri oluşumunun sonucudur.  Hava bu bakterilerden geçerken, kurur ve kötü kokuya neden olur.  Siz ve çocuklarınız bu sorunu önlemek ve süreçte daha sağlıklı bir ağıza sahip olmak için dört kolay yol vardır. 1) Düzenli Olarak Fırçalamak Dişlerimizi her gün iki kez fırçalamamız ve dişlerimizi temiz tutmak için diş ipi kullanmamız gerektiğini her fırsatta dile getiriyoruz, ancak birçok kişi  diş etlerinin de temizlemeye ihtiyacı  olduğunu unutur  . Diş eti  çizgisinin hemen altında, bakteriler uzun bir ziyaret için kamp yapabilirler.  Dişlerinizi (ve diş etlerini) günde iki kez 2 dakika fırçalamak nefese ferahlık verir ve ağzınızı sağlıklı tutar.  Yumuşak kıllı bir fırça kullandığınızdan emin olun.  Sert kıllar diş etlerine zarar verebilir ve daha büyük bir problem oluşturabilir. 2) Dil Temizleyici Aparatlar Kullanın  Diliniz bakteri için yumuşak, nemli bir inküba

Çürük Dostu; Cips ve Kraker

Resim
Dişlerimize en zararlı gıdaları düşündüğümüzde, hemen şekerden bahsederiz. Çürüğe  neden olan bakteri şekerde gelişir ve şeker en açık suçlulardan biridir.  Cipsler ve krakerler genellikle tatlılar yerine kullanılırlar çünkü dişlerimiz için daha iyi olduklarını düşünüyoruz ve fırçalama konusunda bilnçli olan insanlar bile nişastalı gıdaların olumsuz etkilerini dikkate alma ihtimalleri daha düşük olabilir.  Aslında sadece dişler için sorun yaratan tatlı yiyecekler değil, patates cipsi, kraker ve diğer nişasta içerikli besinler de kötü haber.  Çiğnendikleri zaman yumuşak veya yapışkan hale gelirler ve yemekten uzun süre  sonra dişlerine yerleşirler.  Amerikan Pediatrik Dişhekimliği Akademisi, nişastalı   yiyeceklerin,  atıştırma bittikten sonra dişler  üzerinde uzun süre kaldıkları süreden dolayı dişler   için  daha da  kötü  olabileceğini belirtmiştir  .  AAPD tarafından yaptırılan ulusal bir araştırmanın bir parçası olarak, 12 yaşın altındaki çocuklara sahip ABD

Dişler İçin Korkulu Rüya : BİBERON!

Resim
Çocukluk çağı çürüklerinin en yaygın kronik çocukluk hastalığı olduğunu ve neredeyse tamamen önlenebilir olduğunu biliyor muydunuz? Biberon bilinçsiz kullanımda erken çocukluk çağı çürükleri için kusursuz zemin oluştu rur.  Bebeğinizin çürüklerden korumanıza yardımcı olmak için aşağıdaki adımları izleyin. Yapmayın: Çocuğunuzun Biberonuna Şekerli İçecekler koyun Bebeğinizin biberonunda meyve suyu veya spor içecekleri gibi şekerli içecekleri koymak tavsiye edilmez. Yüksek miktarda şeker diş çürümesine yol açabilir ve dişleri ortaya çıkmaya başladıkça diş problemlerine neden olabilir.  Bebek dişlerindeki çürükler de yeni yetişkin dişlerde komplikasyonlara neden olabilir. Yapın: Yemekten Sonra Ağzını Silin Nemli, temiz bir bezle, çocuğunuzun ağzını her yemekten 15 dakika sonra temizleyin - sıvı veya katı. Bunu yapmak ağızlarını şekerden ve çürüklere yol açabilecek enkazdan korur. Yapmayın: Biberonla Uyutun Uyku vakti biberonu bebeğinizi rahatlatabilse de, diş

Yeni Ebeveynler İçin 4 İpucu

Resim
Yeni bir ebeveyn olmak, binlerce soru ve çok fazla araştırma ile dolu BÜYÜK bir meydan okumadır. Yeni ebeveynler için en sevdiğimiz diş ipuçlarından bazılarıyla yeni ebeveynlerin çocuklarına sağlıklı bir gülümseme kazandırmasına yardımcı olmak için buradayız! Ağız Sağlığı Bakım Rutinine Başlayın Soru:  Bebeğimin dişleri henüz çıkmadı, ağzını temizlemek zorunda mıyım? Cevap:  evet! Bebeğin ilk dişi genellikle 8 aylık olana kadar patlamaz ancak ağızlarını temiz tutmak önemlidir. Dişetlerini nemli bir bez veya gazlı bezle temizleyerek ve yiyecek artıklarını çıkarmak için hafifçe dişetlerinin üzerine sürterek temizleyebilirsiniz. Çok yumuşak bir bebek diş fırçası kullanmayı tercih edebilir ve hassas diş etlerini zedelememek için çok az basınç kullanarak diş etlerini hafifçe fırçalayabilirsiniz. Bununla birlikte, nemli bir bez de işe yarar. Çocuk Diş Doktoru Ziyareti Amerikan Pediatrik Dişhekimliği Akademisi, ebeveynlere çocuklarının ilk doğum günlerinden önce dişleriyl

Aile Yemeği Sağlıklı Bir Ağız İçin Önemlidir

Resim
Aile hayatı telaşlı olabilir ve birlikte tüm aile bir araya getirmek için masa etrafında toplamak zor. Ancak, bir aile yemeği, ebeveynlerin çocuklarının daha sağlıklı gülümsemelerine yardımcı olmaları için harika bir araç olabilir. Ebeveynler, Ağız İçin Sağlıklı Gıdalar Sunabilir Diyet seçimleri çocuğunuzun ağız sağlığında büyük bir etkiye sahiptir ve gıdalar genel refahını etkiler. Ebeveynler, çocuklarına sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak için aile yemeğini tercih edebilir ve bu durumdan ilk etkilenen ağız sağlıkları olacaktır. Akşam yemeğine önceden yayınladığımız blog yazımızda belirttiğimiz besinlerden daha fazla eklemeyi deneyin. Lifli, yeşillik şöleniyle dolu yiyecekler menünüze ekleyin ve dişleri yemekten sonra mutlaka fırçalayın. Ayrıca dişlerini güçlendiren ve çene gelişimi için kemik güçlendiren yemekler yani kalsiyuma özen gösterin. Diş Sağlığı Rutin Kontrol için iyi bir şans Herkesin masaya oturması, ebeveynlere çocuklarını yakalama şansı veriyor v